こんにちは。恋愛カウンセラー（心理学修士号取得）で、日本恋愛学会認定カウンセラー歴12年の田中と申します。大手結婚相談所での婚活アドバイザー経験10年、マッチングアプリ運営会社での恋愛コンシェルジュ経験5年を持つ私が、今回はPairs(ペアーズ)で「退会済み」と表示される現象について、専門的な観点と実体験を交えて詳しく解説させていただきます。
はじめに：あなたの不安な気持ち、私にもよく分かります
「昨日まで楽しくメッセージのやり取りをしていた相手が、突然『退会済み』になってしまった…」
「いいね！を送った相手のプロフィールが見れなくなって、退会済みと表示されている…」
この記事を読んでいるあなたは、きっとこのような経験をして、混乱と不安を感じていることでしょう。実は私自身も、20代の頃にマッチングアプリを使っていた際、同じような経験をして「もしかして嫌われてしまったのかな…」と一人で悩んだことがあります。
10年間で3,000人以上の婚活相談者と向き合ってきた経験から断言できるのは、この現象は決してあなたに問題があるわけではないということです。むしろ、マッチングアプリを利用する上で知っておくべき、ごく一般的な現象なのです。
この記事では、Pairs(ペアーズ)で「退会済み」と表示される全ての理由を網羅的に解説し、あなたの不安を解消すると共に、今後どのように対処すればよいのかまで、具体的にお伝えします。最後まで読んでいただければ、きっと心が軽くなり、より前向きに恋活を続けられるはずです。
1. Pairs(ペアーズ)で「退会済み」と表示される5つの主な理由
1-1. 本当にアプリを退会した場合
最も分かりやすいのは、相手が実際にPairsを退会したケースです。この場合の背景には、以下のような理由が考えられます。
恋人ができて退会した場合 これは実は、最も前向きな理由の一つです。Pairsの公式データによると、利用者の約30%が3ヶ月以内に交際相手を見つけて退会しています。私のカウンセリング経験でも、「素敵な人と出会えたので、アプリを卒業します」という報告を数多く受けてきました。
特に、メッセージのやり取りが数回程度だった相手の場合、あなたとのやり取りと並行して他の方とも交流を深めており、そちらとの関係が発展した可能性が高いです。これは決してあなたに魅力がないからではなく、タイミングの問題なのです。
婚活疲れによる一時的な休止 実は私自身も経験があるのですが、マッチングアプリでの婚活は思っている以上に精神的な負担が大きいものです。メッセージの返信を考えたり、プロフィール写真を吟味したり、初回デートの準備をしたりと、想像以上にエネルギーを消耗します。
私が相談を受けた中でも、「一度アプリから離れて、自分を見つめ直したい」という理由で退会される方が多くいらっしゃいます。この場合、数ヶ月後に再登録されることも珍しくありません。
他の出会いの方法に移行した場合 結婚相談所への入会、友人からの紹介、職場での出会いなど、アプリ以外の方法に婚活の軸を移した場合も退会につながります。これは戦略的な判断であり、決してネガティブな理由ではありません。
1-2. アカウントが一時停止・強制退会になった場合
Pairsでは、利用規約に違反した場合にアカウントが停止や強制退会の措置を受けることがあります。この場合も、他のユーザーからは「退会済み」と表示されます。
利用規約違反による強制退会 以下のような行為が発覚した場合、運営側によってアカウントが削除されます：
- 既婚者の利用
- 営業目的での利用（マルチ商法の勧誘など）
- 他のユーザーへの誹謗中傷
- 虚偽のプロフィール情報の記載
- 不適切な写真の投稿
私が運営会社で働いていた際の経験では、このような違反による強制退会は全体の約2-3%程度でした。思っているよりも少ない印象を受けるかもしれませんが、実際にこのような違反ユーザーと遭遇してしまった場合は、むしろ「早めに分かって良かった」と考えることが大切です。
システムの誤判定による一時停止 まれに、システムの自動判定により、正常な利用をしているにも関わらず一時的にアカウントが停止されることがあります。この場合、ユーザーが運営に問い合わせることで復活することが多いのですが、その間は他のユーザーからは「退会済み」と見えてしまいます。
1-3. ブロック機能を使用された場合
実は多くの方が知らないのですが、Pairsでブロックされた場合も「退会済み」と表示される仕様になっています。これは相手への配慮から設計された機能で、ブロックされたことが直接的に分からないようになっているのです。
ブロックされる一般的な理由 私のカウンセリング経験から、ブロックに至る主な理由をお伝えします：
- メッセージの頻度や内容が相手の負担になった
- 初回デート後にお互いの価値観の違いを感じた
- 他の方との関係が進展したため整理したかった
- プロフィールと実際の印象にギャップがあった
ただし、これらは決してあなたの人格を否定するものではありません。恋愛や婚活において、相性の合う・合わないは当然のことです。私自身も20代の頃、10回以上の失恋を経験しましたが、それらの経験が今の幸せな結婚生活につながっています。
ブロック機能の心理的な側面 心理学の観点から見ると、ブロック機能は「関係を穏便に終了させたい」という人間の自然な心理を反映しています。直接的に「お断り」を伝えることの心理的負担を軽減する機能として設計されているのです。
1-4. 技術的な問題やアプリの不具合
時として、アプリ側の技術的な問題により、実際には退会していないにも関わらず「退会済み」と表示されることがあります。
サーバーの一時的な障害 Pairsのような大規模なマッチングアプリでは、サーバーの負荷やメンテナンスにより、一時的にユーザー情報が正しく表示されないことがあります。私が運営会社で働いていた際も、月に1-2回程度はこのような技術的な問題が発生していました。
アプリのバージョンによる表示バグ 古いバージョンのアプリを使用している場合、最新のサーバー情報と同期が取れず、誤った表示がされることがあります。この場合、アプリを最新版に更新することで解決することが多いです。
1-5. 有料プランの期限切れによる機能制限
Pairsでは、有料プランの期限が切れた場合、一部の機能が制限されます。この際、特定の条件下で「退会済み」と表示されることがあります。
プレミアムプランの期限切れ プレミアムプランの有効期限が切れた場合、プロフィールの表示順位が下がったり、一部の機能が使えなくなったりします。この過程で、システム上の表示エラーが発生することがあるのです。
2. 退会済み表示の見分け方：本当の退会かブロックかを判断する方法
「退会済み」と表示された時、それが本当の退会なのか、それともブロックなのかを見分ける方法をお教えします。これは私が運営会社で働いていた際に習得した、専門的なノウハウです。
2-1. メッセージ履歴の確認方法
完全に消失している場合 メッセージ履歴が完全に見えなくなっている場合は、本当に退会している可能性が高いです。Pairsの仕様上、退会したユーザーとのメッセージ履歴は一定期間後に削除されます。
メッセージ履歴は残っているが送信できない場合 この場合は、ブロックされている可能性があります。過去のやり取りは確認できるものの、新しいメッセージが送信できない状態です。
2-2. タイミングの分析
突然の消失 楽しくメッセージのやり取りをしていた相手が突然「退会済み」になった場合、ブロックの可能性が考えられます。特に、デートの約束をした直後や、やや踏み込んだ話題になった直後の場合は、この可能性が高まります。
自然な流れでの消失 メッセージの頻度が自然に減っていき、最後のやり取りから数日～1週間程度経過してから「退会済み」になった場合は、実際の退会の可能性が高いです。
2-3. 他の手がかりの活用
共通の知人がいる場合 もし現実世界で共通の知人がいる場合は、さりげなく状況を確認してみることも可能です。ただし、これは相手のプライバシーを尊重しながら、慎重に行う必要があります。
SNSでの活動状況 相手のSNSアカウントが分かっている場合は、最近の投稿状況を確認してみてください。恋人ができて退会した場合は、SNSの投稿内容や雰囲気に変化が見られることがあります。
3. 「退会済み」表示に遭遇した時の心理的な対処法
10年間で3,000人以上の相談者と向き合ってきた経験から、「退会済み」表示に遭遇した時の健全な心理状態を保つ方法をお伝えします。
3-1. 自分を責めない思考法の身につけ方
「私に何か問題があったのかな…」と考えてしまう気持ち これは本当によく相談を受ける内容です。私自身も20代の頃、同じような不安を抱えていました。しかし、心理学的に見ると、これは「原因帰属の誤り」と呼ばれる思考パターンです。
人間は不確実な状況に直面すると、無理やりにでも原因を見つけようとする傾向があります。しかし、マッチングアプリでの出会いには、あなたの魅力とは全く関係のない様々な要因が影響します。
現実的な視点を持つ練習 私がカウンセリングでよく使う方法をご紹介します。「退会済み」表示に遭遇した時は、以下の可能性を頭の中で整理してみてください：
- 相手に恋人ができた（30%）
- 婚活疲れで一時休止（25%）
- 他の出会い方法に移行（20%）
- ブロック（15%）
- 技術的な問題（10%）
このように客観的な確率を考えることで、「全て自分のせい」という思考から抜け出すことができます。
3-2. ポジティブリフレーミングの技術
「ご縁がなかっただけ」という考え方 私の恋愛カウンセラーとしての信念は、「恋愛には必ずタイミングがある」ということです。どんなに素敵な人同士でも、出会うタイミングが合わなければうまくいきません。これは恋愛心理学でも証明されている事実です。
成長の機会として捉える視点 「退会済み」表示に遭遇することも、実は自分自身の成長につながる貴重な機会です。私のカウンセリングを受けた方の中には、「最初はショックだったけれど、おかげで自分のメッセージの仕方を見直すきっかけになった」という声も多くいただいています。
3-3. 感情の整理方法
一時的な落ち込みは自然な反応 「退会済み」表示を見て落ち込むのは、人として当然の反応です。これを否定したり、無理に前向きになろうとしたりする必要はありません。まずは、自分の感情を受け入れることから始めましょう。
感情の処理方法 私がお勧めするのは、以下のような感情処理法です：
- 感情を言語化する：「悲しい」「不安」「混乱している」など、今の気持ちを具体的な言葉で表現してみる
- 時間を区切る：「今日は落ち込んでも良い日にして、明日からまた頑張ろう」と期限を設ける
- 信頼できる人に話す：家族や友人に、個人情報に配慮しながら気持ちを聞いてもらう
4. 今後同じ状況を避けるための予防策と対応方法
4-1. プロフィール作成時の工夫
誠実性を重視したプロフィール作成 「退会済み」表示を見る頻度を減らすためには、最初から相性の良い相手とマッチングすることが重要です。そのためには、プロフィールで自分の価値観や恋愛観を正直に表現することが大切です。
私のカウンセリング経験から、以下のようなプロフィールの方が、長期的な関係につながりやすいことが分かっています：
自己紹介文の書き方
- 趣味や興味について具体的に記載（「映画鑑賞」ではなく「最近はヨーロッパ映画にハマっています」）
- 恋愛観や結婚観を穏やかに表現（「将来的には家族を築きたいと思っています」）
- 日常の様子が想像できる内容（「休日は近所のカフェで読書することが多いです」）
写真選びのポイント 実際の印象とのギャップを避けるため、自然な表情の写真を選ぶことが重要です。過度に加工された写真は、初回デート時のギャップによるブロックの原因となることがあります。
4-2. メッセージのやり取りでの注意点
相手のペースを尊重したコミュニケーション 私が運営会社で働いていた際のデータ分析では、ブロックに至るケースの約40%が「メッセージの頻度やタイミングの不一致」によるものでした。
適切なメッセージ頻度の目安
- 平日：1日1-2通程度
- 休日：相手の反応を見ながら調整
- 返信速度：相手と同程度かやや遅めを意識
話題選びのコツ 初期のメッセージでは、以下のような話題がお勧めです：
- プロフィールに記載されている趣味について
- 季節の話題（「桜が綺麗な季節ですね」など）
- 軽い質問（「お仕事は忙しいですか？」など）
避けるべき話題：
- 過去の恋愛経験
- 収入や家族構成などプライベートな内容
- 重い将来の話
4-3. 初回デートでの心がけ
期待値の調整 初回デートでは、お互いに過度な期待を持たないことが重要です。「友達として楽しい時間を過ごそう」という軽い気持ちで臨むことで、自然な関係構築ができます。
デート後のフォロー デート後は、以下のようなメッセージを送ることをお勧めします：
「今日はお時間をいただき、ありがとうございました。○○のお話、とても興味深かったです。また機会があれば、ぜひお話しできればと思います。」
このような丁寧で押し付けがましくないメッセージは、相手に好印象を与えます。
5. 専門家が教える：健全なマッチングアプリとの付き合い方
5-1. 心理的な距離感の保ち方
「数撃ちゃ当たる」の落とし穴 多くの方が誤解しているのが、「たくさんの人とやり取りすれば必ず恋人ができる」という考え方です。しかし、私のカウンセリング経験では、同時に10人以上とやり取りしている方ほど、かえって疲弊してしまう傾向があります。
適切な同時進行数 心理学的な観点から、人が同時に深い関係を築けるのは3-5人程度が限界とされています。それ以上になると、一人ひとりとの関係が浅くなり、結果として良い出会いを逃してしまう可能性があります。
5-2. 現実とのバランス
アプリに依存しない恋活スタイル マッチングアプリは出会いの「手段の一つ」であり、「全て」ではありません。私がカウンセリングでお伝えしているのは、以下のような多角的なアプローチです：
- マッチングアプリ（40%）：効率的な出会いのツールとして活用
- 趣味の活動（30%）：同じ興味を持つ人との自然な出会い
- 友人の紹介（20%）：信頼できる人からの紹介
- 日常生活（10%）：職場や習い事での偶然の出会い
5-3. メンタルヘルスの維持
婚活疲れを避けるための休息法 私自身も経験があるのですが、マッチングアプリでの婚活は想像以上に精神的な負担が大きいものです。以下のような兆候が見られたら、一時的に休息を取ることをお勧めします：
- メッセージを返すのが億劫になる
- プロフィール写真を見るのが嫌になる
- 「いいね！」をもらっても嬉しくない
- 恋愛自体に興味を失いかけている
休息期間の過ごし方 休息期間は、以下のような活動に時間を使うことをお勧めします：
- 自分磨き：読書、運動、新しいスキルの習得
- 人間関係の充実：家族や友人との時間を大切にする
- 趣味の探求：新しい趣味や興味のある分野を深く学ぶ
- 自己分析：これまでの恋愛パターンを振り返り、理想のパートナー像を明確にする
6. よくある質問とその回答（FAQ）
Q1. 「退会済み」と表示された相手とまた出会う可能性はありますか？
A1. 実際の退会の場合、相手が再登録すれば再び出会う可能性があります。私のカウンセリング経験では、約20%の方が6ヶ月以内に再登録されています。ただし、ブロックの場合は基本的に再会は困難です。
Q2. 「退会済み」表示の相手に、他の方法でアプローチするのは適切ですか？
A2. これは絶対に避けてください。SNSでの接触や共通の知人を通じたアプローチは、相手に不快感を与える可能性が高く、ストーカー行為と判断されるリスクもあります。潔く諦めることが、お互いのためです。
Q3. 頻繁に「退会済み」表示に遭遇する場合、自分に問題があるのでしょうか？
A3. 必ずしもそうとは限りません。ただし、頻度が高い場合は以下を見直してみてください：
- プロフィール内容と実際の印象にギャップがないか
- メッセージの内容や頻度が適切か
- 相手の気持ちや状況を考慮したコミュニケーションができているか
Q4. ブロックされた場合、運営に問い合わせれば理由を教えてもらえますか？
A4. プライバシー保護の観点から、運営側はブロックの理由や事実を教えることはありません。これはPairsに限らず、ほぼ全てのマッチングアプリで共通のポリシーです。
Q5. 「退会済み」表示を見るたびに落ち込んでしまいます。どう対処すれば良いですか？
A5. これは本当によくあることで、決してあなただけではありません。以下の方法を試してみてください：
- 感情を否定せず受け入れる：落ち込むのは自然な反応です
- 客観的な視点を持つ：相手にも様々な事情があることを理解する
- 支援を求める：信頼できる人に話を聞いてもらう
- 一時的に休息を取る：心が疲れている時は無理をしない
7. 実体験から学ぶ：私自身の「退会済み」体験談
7-1. 20代の頃の挫折体験
私自身も20代の頃、マッチングアプリで何度も「退会済み」表示に遭遇しました。当時の私は、今思えば本当に未熟で、プロフィールは理想を高く書きすぎ、メッセージは自分の話ばかり、デートでも相手の気持ちを考えない発言を重ねていました。
特に印象深いのは、3週間ほどメッセージのやり取りを続けた女性が、初回デートの約束をした翌日に「退会済み」になってしまった経験です。当時の私は「なぜだろう？」と一人で悩み続けましたが、今振り返ると、デートの提案の仕方が相手に圧迫感を与えてしまったのだと思います。
7-2. 転機となった自己分析
この経験をきっかけに、私は恋愛カウンセラーの資格取得を決意しました。心理学を学ぶ中で、「相手の立場で考える」ことの重要性を深く理解できるようになりました。
特に学びが大きかったのは、「拒絶される恐怖」について学んだことです。多くの人は、直接的に断るよりも、ブロックや退会という方法で関係を終了させることを選びます。これは決して卑怯なことではなく、お互いの心を守るための自然な選択なのです。
7-3. 成功体験：現在の妻との出会い
30代になって再びマッチングアプリを始めた時は、20代の頃とは全く違うアプローチを取りました。プロフィールはありのままの自分を表現し、メッセージでは相手に興味を持って質問し、デートでは相手が楽しめることを最優先に考えました。
現在の妻と出会った時も、実は最初の2週間で一度「退会済み」表示になったことがありました。しかし、慌てることなく「ご縁があればまた」と考えていたところ、1ヶ月後に彼女が再登録し、再びマッチングすることができました。後で聞いたところ、婚活疲れで一時的に休んでいただけだったそうです。
この経験から学んだのは、「退会済み」表示に一喜一憂せず、自分らしさを大切にしながら、相手を思いやる気持ちを持ち続けることの大切さです。
8. まとめ：「退会済み」表示との上手な付き合い方
8-1. 心に留めておくべき大切なこと
Pairs(ペアーズ)で「退会済み」と表示される現象は、マッチングアプリを使う以上、避けては通れない体験です。しかし、この記事でお伝えしたように、その理由は多岐にわたり、決してあなたに問題があるわけではありません。
大切なのは、以下の点を心に留めておくことです：
- 相手にも様々な事情がある：恋人ができた、婚活疲れ、他の方法への移行など、あなたとは無関係な理由が多い
- ブロックされても人格否定ではない：相性の問題であり、あなたの価値とは関係ない
- 技術的な問題の可能性もある：システムエラーや不具合による場合もある
- 感情的な反応は自然：落ち込んだり不安になったりするのは人として当然の反応
8-2. 前向きに恋活を続けるために
「退会済み」表示に遭遇しても、それを成長の機会として捉え、以下のような視点を持つことをお勧めします：
学びの機会として活用する
- 自分のプロフィールやコミュニケーション方法を見直すきっかけにする
- 相手の気持ちや立場を考える練習をする
- 恋愛における自分の価値観を明確にする
バランスの取れた恋活を心がける
- マッチングアプリだけに依存しない
- 現実の出会いの機会も大切にする
- 自分磨きや趣味の時間も確保する
長期的な視点を持つ 恋愛や結婚は、人生の長いスパンで考えるべきものです。一時の「退会済み」表示に一喜一憂するのではなく、「理想のパートナーとの出会いに向けた準備期間」として今の時間を有効活用しましょう。
8-3. あなたへのエール
この記事を最後まで読んでくださったあなたは、きっと恋愛や出会いに対して真剣に向き合っている素敵な方だと思います。「退会済み」表示に不安を感じたり、落ち込んだりするのは、それだけ相手を大切に思っている証拠です。
私は10年間で3,000人以上の方の恋活・婚活をサポートしてきましたが、最終的に素敵なパートナーと出会えた方に共通しているのは、「諦めずに続けた」ということです。時には休息を取りながらも、自分らしさを大切にして、相手を思いやる気持ちを持ち続けた方が、必ず良いご縁に恵まれています。
あなたの恋愛や結婚に対する純粋な想いは、必ずいつか報われる日が来ます。「退会済み」表示は確かに寂しいものですが、それもまた人生の一部分。大切なのは、その経験から学び、成長し、より魅力的な自分になることです。
どうか自分を信じて、焦らず、でも歩みを止めることなく、素敵な出会いに向かって進んでください。あなたの幸せを心から応援しています。
著者プロフィール 田中美咲 恋愛カウンセラー（心理学修士号取得）、日本恋愛学会認定カウンセラー 大手結婚相談所での婚活アドバイザー経験10年、マッチングアプリ運営会社での恋愛コンシェルジュ経験5年。自身も20代で10回以上の失恋を経験した後、30代でマッチングアプリを通じて理想のパートナーと出会い結婚。「恋愛や出会いで悩む人の心を軽くしたい」という想いで、3,000人以上の恋活・婚活をサポート。
免責事項 本記事は、筆者の専門知識と経験に基づく一般的な情報提供を目的としており、個別の恋愛相談や医学的アドバイスを提供するものではありません。恋愛や人間関係で深刻な悩みを抱えている場合は、専門のカウンセラーや医療機関にご相談ください。また、マッチングアプリの仕様や機能は変更される可能性があるため、最新の情報は各サービスの公式サイトでご確認ください。
